为了更多的普及科普知识,增强自我保健意识。9月1日下午,我街道妇联邀请了太原市刮痧协会会长、国家高级保健刮痧师孙劼讲师为街办职工上了一堂生动的中医养生刮痧保健知识讲座,共有40余人参加了此次讲座。
刮痧是中医常见的养生方法,那么平时我们生活中如何刮痧养生保健呢?针对以上问题,孙劼老师用ppt和亲自示范,详细讲述了中医刮痧养生的基本理念和知识,常用刮痧养生保健内容、常用刮痧养生保健简易方法等。课上大家认真听讲并跟着实际操作,现场氛围热烈。讲解结束后,孙劼讲师还为大家实际示范、操作体验。
此次讲座内容实用性强,让大家对刮痧保健内容又有了新的认识,纠正了以往一些不正确的养生观点,受到了大家的欢迎。
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