核心提示：“五一”假期结束，一切又回归正常状态时，你却感觉身体无法回归了？是不是也感到有点提不起精神、焦虑、困倦，甚至出现明显的睡眠障碍或抑郁情绪？其实，这就是所谓的“节后综合征”！对付它，有妙招！
“五一”假期结束，一切又回归正常状态时，你却感觉身体无法回归了？是不是也感到有点提不起精神、焦虑、困倦，甚至出现明显的睡眠障碍或抑郁情绪？其实，这就是所谓的“节后综合征”！对付它，有妙招！
整理：杨晓雪
制图：崔雅丽
编辑：冯思泉
校对：郭战平
审核：李清伟
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